Ha a kutyádat sétálná, több egészségügyi előnye lehet, mint amit megvalósítottál
Roxanne Bryan | Szerkesztő | E-mail
Videó: Ha a kutyádat sétálná, több egészségügyi előnye lehet, mint amit megvalósítottál
2024 Szerző: Roxanne Bryan | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 10:12
Napi séták a csipkével számos csodálatos egészségügyi előnyhöz juthatnak. A. TA nemzetközi kutatási és közegészségügyi folyóirat, ezek az előnyök túlmutatnak a fizikai és társadalmi előnyökön. Tény, hogy a tanulmány megállapította, hogy a kutyatulajdonosok motiváltak a kölykök járni, mert egyszerűen boldoggá teszik őket!
A kutatók 26 fős „interjúkat és személyes írásbeli gondolatokat” elemeztek, amelyek leírják, miért járnak a kutyájukhoz. A várakozások szerint sok tulajdonos felsorolta a kölykök jólétét, de a kutatók szerint a tulajdonosok boldogságának fontossága is nyilvánvaló volt.
„A kutyafutás nagyon fontos lehet a mentális egészségünk szempontjából, és nincs olyan öröm, mint a kutyád jó ideje. Ebben az információs és túlterhelési korban köszönjük meg a kutyáinkat, hogy - főként - olyan pozitív hatással vannak a jólétünkre.
Ahhoz, hogy a Westgarth teljes körűen élvezhesse a sétákat, a kutyák tulajdonosai azt javasolják, hogy „hagyják el a mobilját és aggódjanak otthon és megpróbálják összpontosítani a kutyánk megfigyelésére és a környezetünk megbecsülésére.” (Vagy hozhatod a telefonodat, zseb, csak vészhelyzet esetén!) Azt is javasolja, hogy a gyalogos útvonalakat összekeverje a stressz idején, vagy próbáljon új tevékenységeket a kutyájával, mint például az elkapás és elrejtés.
„Különösen az idősebb emberek valóban részesülhetnek egy kutya társaságából, és motiválhatnak egy rövid sétára” - mondja Westgarth.
- Kérdezd meg magadtól: a kutyád tényleg „fáradtnak” tűnik-e azon a napon, vagy kifogásokat teszel magadnak? Csak azért, mert a kutyád kicsi, valóban nem tudna megbirkózni egy órás sétával?
„Ha küzd, hozzon létre egy napi időt a kutyasétáláshoz” - mondja Westgarth. „A kutyád megköszönni fogja, és talán jobban élvezheti, mint gondolnád.”
H / T az Health.com-hoz
Szeretne egészségesebb és boldogabb kutyát? Csatlakozzon e-mailek listájához és 1 étkezést adunk a rászorulóknak!
Címkék: kutya gyaloglás, testmozgás, boldog, egészségügyi előnyök, mentális egészség
Ajánlott:
Kérdezd meg a Vet-et: Miért vannak több kutya több mint hiper?
A kutyákat körülnézzük, és könnyű észrevenni, hogy néhányan közülük határtalan energiával rendelkeznek, míg mások jobban visszatértek. Egyes kutyafajták szelektíven nagy energiájúak. Ha úgy gondolja, hogy a munkát, amelyre a fajtát kifejlesztették, valószínűleg feltételezheti
Kutyája rossz viselkedése több, mint amit gondol
Rájöttél már valaha, hogy létrehozta vagy legalább megerősítette a kutya legrosszabb viselkedését? Mindannyian követünk el hibákat. De tetszik, vagy sem, a kutyája viselkedése az életed, a hozzáállás és a képzési stílus (vagy annak hiánya) tükröződése. Kutyák ismételten viselkednek, amelyek megerősödnek, így a megértés
11 jele, amit valójában több kutya, mint ember
Ha olyan kutya szerető, mint én, néha úgy érzi, mintha több kutyával tudna kapcsolatban állni, mint az emberek. Az emberek lehetnek értelmesek, és mindannyian tudjuk, hogy a kutyáknak arany szíve van. Az emberek is durvaak lehetnek, és a kutyák ugyanolyan édesek, mint amilyenek lehetnek. Így
12 kutyafajták, mint az emberek több mint kutya
Egyes kutyák annyira szociálisak, hogy bárkinek barátságosak lesznek, függetlenül a fajtól. De míg sok tulajdonos inkább egy kutyát szeretne, aki szabadon fog futni a kutyaparkokban, és kölcsönhatásba lép a kutyus napközbeni más kölykökkel, mások egy magányosabb kutyát akarnak, aki az emberek társaságát élvezi más állatokkal szemben. Bármi legyen is
4 dolog, amit a tulajdonosok csinálnak, ami több okot okoz, mint jó
Tudtad, hogy vannak olyan dolgok, amiket tehetsz, ami csökkentheti a kutya élettartamát? Kedvesen megölheted a kutyádat. Nézze meg, hogy bűnös-e valamelyikükben, és próbáld meg javítani őket a kutya legjobb életében. Happy-Fat elhízás csökkentése csökkenti az életet és a hatásokat
